Tik du

     Čia , turbūt, bus pats paprasčiausias, greičiausias ir mažiausiai produktų reikalaujantis receptas. Tačiau kartais, genealumas slypi paprastume :) Šis receptukas puikiai tiks akimirkai, kai tinginys, tūnantis viduje paima viršų .
     Taigi, siūlau jums pasigaminti :

Karameliniai sausainiai

(saldainiai ar traškučiai, kaip pavadinsi, taip nepagadinsi  :)

5-6 šaukštų cukraus

geros saujos saulėgrąžų ( Labai skanu su sezamu, riešutais, įvairiom sėklom, galima dėti mišinį arba dėti vienos rūšies )

     Visų pirmiausia , ant viryklės statome labai gerai išsausintą keptuvę, į ją supilame cukrų, kai supilto cukraus krašteliai ims tirpti, keptuvę šiek tiek pavartykite, kad cukrus tirptų tolygiai ( Šaukštu nemaišykite, nes tada cukrus sulips ir nebus nieko gero ) kai cukrus ištirps - taps gintarinės spalvos (veiksmas vyksta labai greitai, todėl visada stebėkite, nes cukrus linkęs greitai sudegti  ). Keptuvę nuimkite nuo ugnies ir supilkite riešutus ar sėklas, patarčiau viską maišyti medine mentele, ar šaukštu. Išmaišę viską žaibiškai suverčiam ant folijos lapo, ir tolygiai paskirstom ( visad stengiuosi kloti kuo ploniau, tada jie būna itin traškūs). 

     Palaukiame porą minučių ir karamelizuotus riešutus/ seklas  sulaužome norimais gabaliukais. Skanaaus!!